Shaolin – Temple – Europe: “Let go of the Drama in your mind”!
I am very excited. I've waited almost 1 year for it and now I'm standing at the gates of the "Shaolin-Temple-Europe" in Otterberg, in the south of Germany. At the foot of a densely wooded mountain, with a view of a wide green landscape, the temple is picturesquely in...
Shaolin-Temple-Europe: “Laß´Dich nicht von den Dramen Deines Geistes einfangen!”
Ich bin sehr gespannt. Knapp 1 Jahr habe ich darauf gewartet und nun stehe ich vor den Toren des "Shaolin-Temple-Europe" in Otterberg, Rheinland Pfalz. Am Fuße eines dicht bewaldeten Berges, mit Blick auf eine weite Grünlandschaft liegt der Tempel malerisch in einer...
Meditation über die Einheit aller Menschen!
Aus der Quelle des Lichts im Körper des Einen, strömt Licht in den Körper Aller. Licht erhellt die Menschheit. Aus der Quelle des Lebens im Geist des Einen, strömt Leben in den Geist Aller. Leben stärkt die Menschheit. Aus der Quelle der Liebe in der Seele des...
Bin ich der Ozean, oder die Welle? Oder Beides?
Der Schüler:" Wenn wir die Metapher mit dem Ozean und den Wellen nutzen, dann bin ich als Ego, oder Persönlichkeit doch die Welle, und der Ozean das Allumfassende, quasi das EINE aus dem alles entsteht, oder? Der Meister:" Als Metapher ist das akzeptabel, ja." Der...
Der spirituelle Irrtum!
Wie geht es Dir? Gut? Nicht so gut? Grandios? Oder "so - lalla"? Durchwachsen? Bist Du im Reinen mit Dir, oder kneift es doch noch irgendwo? Aber wie auch immer Deine Antwort heute ist: morgen wird sie anders sein. Mit ziemlicher Sicherheit. Und wenn nicht morgen,...
Der Westen lernt Achtsamkeit! Die “Rosine”!
Die Achtsamkeitspraxis hat ihren Ursprung, und das ist wohl nichts Neues, in den alten Traditionen des Ostens. Genauer gesagt in der 2500 Jahre alten "Satipatthana-Sutta" der buddhistischen Lehren. Die ältesten überlieferten Hinweise auf eine Achtsamkeitspraxis gibt...
Achtsamer Alltag: Dem Teufelskreislauf entfliehen!
Um Achtsamkeit zu üben braucht es keinen spirituellen oder esoterischen Hokuspokus. Der Alltag ist Übung genug. Die Herausforderung ist lediglich, aus dem Gewohnheitskarussell auszusteigen und wach und präsent zu werden. Wir sind es gewohnt, unsere Persönlichkeit...
Ein Leben in Achtsamkeit. Warum?
Weil Achtsamkeit Dein Leben bereichert. Nicht nur das. Sie wird Dich beschenken! Du wirst feststellen, dass die Dinge nach denen Du Dich sehnst, direkt vor Deiner Nase liegen. Du siehst sie nicht, weil Dein Geist ständig mit etwas anderem beschäftigt ist. Mal ehrlich:...